Posts about: mai Galaxy

neděle 1. ledna 2023

 



Když jsem byla v předškolním věku, dávala jsem si pravidelně 3 malé cíle. Pamatuju si, jak mi bylo cca 6let, řekla jsem si, že se musím naučit jezdit na kole, uvázat si mašli na botě a umět jíst hůlkama.


Během sezení s mou koučkou jsem jí toto vyprávěla. Zeptala se, proč jsem přestala?
To mě přivedlo na novou myšlenku, proč v tom nepokračovat? Leden mi přijde jako skvělý start.

Díky předchozímu roku si všichni uvědomíme, co chceme, v čem být lepší, a v čem pokračovat.

Já jsem si uvědomila, že mám ráda pohodlí, volnost, svůj čas, který investuji do něčeho, co má smysl.

Proto jsem se rozhodla, že v lednu budu především uzdravovat svoje psychické zdraví.


1. Cíl
Přečíst každý den pár stran. Na instagramu jsem napsala, že chci přečíst všechny díly Harryho Pottera. Čtení mi hodně chybělo a věřím, že opět dostanu chuť a opět získám lásku ke knihám.

2. Cíl
Moje tělo je pro mě hodně důležité. Proto mu chci dát to nejlepší. Pravidelně se starat o svou pleť. Dát tělu pohyb, začít s jogou, kterou jsem tolik milovala. Mít zdravou mysl a opět psát afirmace. Dopřát mu odpočinek a pestrou stravu.

3.Cíl
Zjistila jsem, že miluju teplákovky. Takže si chci koupit pohodlné oblečení na doma. Je to i skvělý outfit na výlety do přírody. 

Napište mi, zda se vám tento nápad líbí a zda do toho jdete semnou. 


Nástěnka vizí. Funguje vůbec?




Když si přečtu předchozí dva články na vision board, tak se musím pousmát. 

V roce 2021 jsem této nástěnce dala druhou šanci a vyplatilo se. Dokonce mi dala víc.

Moje nástěnka pro rok 2022? Svou angličtinu jsem mnohonásobně zlepšila. A je stále co zlepšovat. 

Na vaření jsem se tento rok vybodla. Moje večeře byly ve stylu instantních nudlí a jídla z woltu. 

Můj time management vyhořel hned na začátku a můj blog? O tom ani nemluvím.

Není to ale chyba nástěnky. Je to moje chyba! Moje chyba, že jsem prioritizovala jiné cíle (cizí). 


Fuguje tedy vision board? Pojďme se vrátit do minulosti. Pamatujete si tento odstavec?

,,Už je to dávno, kdy jsem poprvé viděla dokument The Secret a vytvořila si na základce svůj první vision board, na kterém jsem měla obrázky typu BMW, vily na pláži, miliardy na bankovním účtě apod."

*Vision board, druhá šance, 2021


Tušíte co vám chci naznačit? 3... 2... 1...

Ve 28letech se mi podařilo, stát se majitelkou vozu BMW.

Slyšíte ten můj vnitřní radostný křik???

Doteď nechápu, jak se to stalo!!! Ano, měli jsme v plánu si s manželem koupit auto. Auto střední třídy, které nás dostane z bodu A do bodu B.

Ale nakonec se splnil můj dětský sen.


Co tím chci říct?

Věřte svým snům! I přesto, jak moc jsou někdy šílené a nereálné. 

Moje první nástěnka vznikla na základce. Pamatuju si ten smích a hlas, jak mi říká ,,závidím ti tu tvou naivitu." 

Věřme svým snům, a především sami sobě. Nenechme nikoho aby nás zlomil. Ono se to jednou splní, ať se stane cokoliv. I když to třeba bude trvat dlouho.

Pozor! Nezapomeňte, že věřit a lpět na něčem, je rozdíl. 


Vision board používají všichni, jen o tom neví.

Představte si, že musíte udělat prezentaci. Třeba na téma "jak zlepšit marketingový plán.

Začnete dělat jeden slide za druhým, připravovat tabulky, grafy, sestavíte tým lidí atd.

Všechno dáváte dohromady. Prezenataci předáte manažerovi a ten řekne ,,Skvělá práce, pojedeme podle tvé VIZE."



A jak tedy bude vypadat moje nástěnka pro rok 2023? 

Tentokrát si udělám vizi na pár roků dopředu. Postupně si budu přidávat a naopak odebírat cíle. 

Jelikož už bydlíme ve vlastním, moje materiální věci půjdou stranou. Náš společný cíl totiž je, že do konce května chceme mít hotové hlavní věci.

Samozřejmě se chci zaměřit na mou stravu, duševní zdraví a kvalitní vztahy s blízkými.

Nezapomeňte se podělit, co si přejete pro rok 2023 vy. 



   

A aby to nevyznělo tak, že se mi předchozím roce nedařilo.

Přišel k nám ten nejroztomilejší chlupáč na světě. Konečně jsem se taky dokopala a koupila si bezdrátová sluchátka. Doteď nechápu, jak jsem bez nich mohla fungovat.

Navštívila jsem tolik zemí, o kterých jsem si myslela, že nikdy nenavštívím. Díky cestování jsem taky pochopila, že teplo domova je to nejdůležitější.

   












sobota 1. ledna 2022


DVATISÍCEDVACETDVA 

Nezní to kouzelné? Nevím proč, ale z nadcházejícího roku cítím dobrý VIBE. 

Když se ohlédnu, tak rok 2021 byl skvělý. Splnily se cíle, které jsem si nastavila, a na ty nepodařené holt ještě nenadešel čas. 

Minulý rok nebyl sice stále dokonalý, ale i když se stalo něco nečekaného, tak jsem se s tím naučila pracovat a vypořádat se s tím.

Předchozí vision board mi hodně dal a naučil. Konečně jsem si koupila brejle, které jsem chtěla už dlouho. Každý den vytváříme klid domova. Moje zdraví je tam, kde je a místo cestování jsme si užívali naši krásnou Prahu! Měli jsme možnost aspoň podpořit různé restaurace tady v ČR. 
Uvědomila jsem si, že jsem ve skvělé společnosti,  a že mám kolem sebe lidi, u kterých mám velkou PODPORU!

TENTO ROK JSEM PŘIPRAVENÁ NA DALŠÍ VÝZVY! 

Chci se tentokrát naplno věnovat studiu ANGLIČTINY, vaření ASIJSKÉ kuchyně, vylepšit svůj TIME MANAGEMENT a být více kreativní co se týče BLOGU. 

A jaké jsou vaše letošní cíle? Mate něco na listu, co si chcete koupit? Já už dlouho pokukuji po malé kabelce nebo sluchátcích. 






 

  

středa 22. prosince 2021




Letošní Vánoce jsem si představovala úplně jinak, ale věřím, že budou kouzelné tak jako každý rok! 

Hlavní je to, abychom si užívali každého okamžiku! To, že něco nevyšlo, má vždy svůj důvod. Díky této “chybě” si naposled můžeme užít to, co si možná už ani neužijeme. 

Tento článek bude poslední za tento rok! 

Chci vám všem popřát krásné svátky, pohodu s rodinou, nezapomenutelný Silvestr a hlavně vykročte pravou nohou do nového roku 2022! Tohle číslo je opravdu krásné a já opět věřím, že bude nový rok NEZAPOMENUTELNÝ! 

Rok 2021 byla jízda, jak nahoru tak i dolů.

Nevyřešené, je již uzavřené s začíná se s novým ŠTÍTEM. 

Nechme odejít ty, kteří si nás nezaslouží a otevřeme se těm, kteří na nás zrovna čekají. 

Děkuji vám za podporu a za to, že jste se mnou prožili tento rok plný změn! 

Brzo se uvidíme s novým článkem po novém roce! Dávejte na sebe pozor. 

Mám vás ráda! 

Vaše MAI








středa 7. července 2021

Strašně dlouho jsem chtěla mít koutek, kde bych relaxovala, meditovala, psala si afirmace anebo cvičila jógu. Jednou jsem jen tak seděla a koukala na výklenek v obýváku a řekla si, proč si právě tam neudělat to místo. Konečně budu moct někam dávat své  kamínky, nebudu je muset přesouvat sem a tam. Nebudu se bát, že mi králík skočí do svíček. A k tomu všemu budu mít krásný výhled na oblohu.  


Svůj koutek jsem doplnila plákáty ze svého oblíbeného eshopu posterstore. Víte, že jejich výrobky pochází většinou ze Stockholmu a jsou šetrné k životnímu prostředí? Snaží se snižovat vyprodukovaný odpad a papír pochází z lesů, ve kterých po každém pokáceném stromu vysadí další dva. 


Použila jsem hlavně tlumené a příjemné barvy. Nebyla bych to já, kdyby pro mě neměly nějaký význam, miluju noc, miluju měsíc a oblohu plnou hvězd. Jednou mě totiž T vzal o půlnoci Na Divokou Šárku, kde jsme se dívali na padající hvězdy. Byl to jeden z mých nejhezčích okamžiků v životě. 


Co se týče koně, tak ten znázorňuje mou mamku. Ta je totiž v lunárním horoskopu právě toto zvíře. Je to krásné, vznešené a především silné zvíře. Taková ona doopravdy je. 


K plakátům jsem doplnila i citáty, které bychom si měli připomínat každý den. 









Díky POSTER STORE, mám  50% slevu na plakátky. Kód AML50
 (neplatí pro kategorii Kolekce umělců) 

























neděle 14. března 2021

 

Tento článek měl vyjít před měsícem, ale únor byl krátký, hektický, ale především krásný. Na instagramu jsem se vás ptala, jestli má smysl ještě článek publikovat. Dali jste ano, a tak je tady.

Už je to dávno, kdy jsem poprvé viděla dokument The Secret a vytvořila si na základce svůj první vision board, na kterém jsem měla obrázky typu BMW, vily na pláži, miliardy na bankovním účtě apod.

Taková nástěnka mi visela na dveřích asi do střední. Pak jsem se na to vyprdla, protože jsem nebydlela v žádné vile ani neřídila BMW. Asi těžko, když jsem neměla ani řidičák. Když si na to teď zpětně vzpomenu, tak první jízda hned po dodělání řidičáku sice byla v BMW, ale od mého táty. To bylo poprvé a naposled. Pak už to bylo jen automatem se slabším motorem, hahaha. 


Tehdy jsem se na vision board vykašlala, ale i tak jsem si aspoň jednou za rok pustila The Secret. Místo vision boardu jsem začala meditovat a psát si afirmace. O tom ale někdy příště. 


Na začátku roku 2021 se ve mně ale něco zlomilo a změnilo. Konečně jsem pochopila ten pravý význam mého oblíbeného dokumentu. Šla jsem teda na Pinterest a začala si zase dávat dohromady nástěnku vizí a přání. Tentokrát jsem si na ni ale připnula to, co bych DOOPRAVDY chtěla tento rok zažít, získat a udělat.


A tak tomu teda dávám druhou šanci. Druhou šanci si splnit to, co vidím každé ráno, když piju v klidu čaj a koukám na svou nástěnku. Tentokrát to není žádné předražené auto ani vila u moře. Kromě pár věcí je to i duševní a fyzické zdraví, které máme jen jedno. Na nástěnce mám teď tři věci, které bych si chtěla opravdu pořídit. 


Zatím se mi má opravdová přání plní. 















Instagram

M. A. I. . Theme by STS.